DR. KATHRIN STEINBRENNER
Stundenplan
Mittwoch, 19:00 Uhr Rücken & Gelenke
Samstag, 12:00 Uhr Level 1
Kathrin Steinbrenner ist seit zehn Jahren Yogalehrerin. Ihre Ausbildung machte sie im Sivananda Yoga Ashram in der Nähe von New York. Im Anschluss unterrichtete sie in New York, München und Berlin. Seit der Eröffnung von HOME YOGA in 2007 unterrichtet sie regelmäßig in dem neuen Studio in der Friedrichstraße. Dort spezialisierte sie sich unter anderem auf das von Tom Beyer entwickelte Rücken & Gelenke Yoga und absolvierte die HOME YOGA Lehrerausbildung. Mithilfe von speziell entwickelten Gurten wird beim Rücken & Gelenke Yoga besonders intensiv an der Stärkung der tiefliegenden Muskulatur gearbeitet, um so die Gelenke wirksam zu entlasten. Darüber hinaus sind für Kathrin beim Yogapraktizieren und -unterrichten die Verbindung von Atem und Bewegung und die Integration von Yoga in unseren Alltag wichtig: "Yoga sind nicht allein die Asanas, die wir auf unserer Matte praktizieren, eigentlich geht Yoga erst richtig los, wenn wir das Yogastudio verlassen." Kathrin ist promovierte Kommunikationswissenschaftlerin und arbeitet als Medien- und PR-Beraterin in Berlin.
Haben Sie eine Anfrage oder möchten eine Privatstunde bei Dr. Kathrin Steinbrenner buchen?
Schicken Sie uns eine E-Mail ».