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ACRO YOGA CLASS mit Almuth

In diesem Kurs verbinden wir Yoga mit einfachen Übungen aus der Partnerakrobatik. Spielerisch tauchen wir ein in die Erfahrung des Tragens, Getragenwerdens und gegenseitigen Vertrauens. Die Partnerübungen bereichern unsere Praxis mit spielerischer Leichtigkeit und einem erfrischenden Perspektivwechsel: Kopfüber sehen wir die Welt mit anderen Augen! Der Kurs ist geeignet für Anfänger mit Yogaerfahrung.

Termin: jeden Montag um 19:00 Uhr

Preis: einzelne Stunde 15 Euro; HOME YOGA Zeit- und Streifenkarten

ACRO YOGA DAYS mit Lucie & Almuth

Sonntag 26. August 2012
AcroYoga Day mit Lucie & Almuth
10:00 - 13:00 und 15:00 - 18:00 Uhr

Sonntag 30. September 2012
AcroYoga Day mit Almuth
10:00 - 13:00 und 15:00 - 18:00 Uhr

Sonntag 16. Dezember 2012
AcroYoga Day mit Lucie & Almuth
10:00 - 13:00 und 15:00 - 18:00 Uhr

Mit AcroYoga kreiieren wir eine wunderbare Basis um "in neue Sphären abzuheben". Partneryoga, Circle Celebration, Partnerakrobatik für Anfänger und Mittelstufe. Im Mittelpunkt steht das spielerische Ausprobieren unserer Möglichkeiten allein und mit Partner. Das Fliegen unserer Körper schafft Weite und Raum in unserem Herzen und lässt uns die Kommunikation mit den Menschen um uns herum neu erleben. Vertrauen und Verantwortung, Entspannung und Kraft kommen in einer harmonischen Praxis zusammen. Komme mit oder ohne Partner, mit oder ohne Vor-Erfahrung.

Preis: ein Workshop 35 Euro; zwei Workshops am selben Tag 55 Euro

Frühbucherpreis bei Überweisung bis eine Woche vorher: ein Workshop 30 Euro; zwei Workshops am selben Tag 50 Euro

Come share and enjoy!

Lucie Beyer ist Erzieherin mit langjähriger Erfahrung in verschiedenen Bewegungskünsten wie Tanz, Akrobatik, Kampfkunst und Yoga. Als Yogalehrerin und leidenschaftliche Bodyworkerin verfolgt sie einen spielerischen Ansatz, der dennoch tief in der Yogatradition wurzelt. In ihrer Arbeit legt sie großen Wert auf ein heilsames, vertrauensvolles Miteinander, aus dem Menschen ihr volles Potential entfalten können. Aus Freude an ganzheitlichen Bewegungsformen und auf Basis ihrer reichhaltigen Erfahrung entwickelte Lucie ihr eigenes Bewegungs-Konzept: „Moveasy – Bewegung in Leichtigkeit". Seit 5 Jahren leitet sie „Die Zauberwerkstatt“, eine Agentur für Kinderanimation und Weiterbildungen. Im Sommer 2010 wird sie in den USA ihre Ausbildung zur Acroyoga-Lehrerin abschließen.

Almuth Kramer lebt in Berlin und arbeitet als Yoga- und AcroYoga-Lehrerin, Bodyworkerin (Thai-Yoga-Massage), Zirkus-, Theater- und Entspannungspädagogin und Clownin. Als Regie- und Produktionsassistentin für Theaterprojekte und Musikfestivals entdeckte sie ihre Leidenschaft für kreative und physische Ausdrucksformen und ihre Liebe zur Akrobatik. Mit großer Freude unterstützt Almuth große und kleine Menschen dabei ihr Bewegungsspektrum spielerisch zu erweitern und (Selbst-)Vertrauen sowie Körperbewusstsein zu kultivieren. Dabei steht ein sensibler Blick und große Offenheit für die Bedürfnisse jedes Einzelnen im Vordergrund. www.almuthkramer.com

Video: AcroYoga mit Lucie & Jörg vom Yoga Festival Berlin 2010 hier.