ACRO YOGA CLASS mit Almuth Kramer

In diesem Kurs verbinden wir Yoga mit einfachen Übungen aus der Partnerakrobatik. Spielerisch tauchen wir ein in die Erfahrung des Tragens, Getragenwerdens und gegenseitigen Vertrauens. Die Partnerübungen bereichern unsere Praxis mit spielerischer Leichtigkeit und einem erfrischenden Perspektivwechsel: Kopfüber sehen wir die Welt mit anderen Augen! Der Kurs ist geeignet für Anfänger mit Yogaerfahrung.

Termin: jeden Montag um 19:00 Uhr

Preis: einzelne Stunde 15 Euro; HOME YOGA Zeit- und Streifenkarten

 

Almuth Kramer lebt in Berlin und arbeitet als Yoga- und AcroYoga-Lehrerin, Bodyworkerin (Thai-Yoga-Massage), Zirkus-, Theater- und Entspannungspädagogin und Clownin. Als Regie- und Produktionsassistentin für Theaterprojekte und Musikfestivals entdeckte sie ihre Leidenschaft für kreative und physische Ausdrucksformen und ihre Liebe zur Akrobatik. Mit großer Freude unterstützt Almuth große und kleine Menschen dabei ihr Bewegungsspektrum spielerisch zu erweitern und (Selbst-)Vertrauen sowie Körperbewusstsein zu kultivieren. Dabei steht ein sensibler Blick und große Offenheit für die Bedürfnisse jedes Einzelnen im Vordergrund. www.almuthkramer.com

 

Video: AcroYoga mit Lucie & Jörg vom Yoga Festival Berlin 2010 hier.

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